Endlich mehr Leichtigkeit und Zeit für Dich

Verbringe 5 wertvolle Tage in einer inspirierenden Gruppe am Meer. Finde Ruhe, Kraft und Zeit Deine inneren Themen zu sortieren und Deine Zukunft positiv auszurichten.

Endlich mehr Leichtigkeit und Zeit für Dich

Verbringe 5 wertvolle Tage in einer inspirierenden Gruppe am Meer. Finde Ruhe, Kraft und Zeit Deine inneren Themen zu sortieren und Deine Zukunft positiv auszurichten.
Stehst Du an einem Punkt in Deinem Leben, wo Du merkst, dass es eine Veränderung bedarf? Spürst Du, dass es Zeit ist mal an Dich zu denken und alle Ängste, Sorgen und das Müssen einzutauschen gegen Zeit für Dich?
Wir bieten Dir mehrtägige Heilreisen an die Ostsee. Der ideale Ort, um die Seele einmal baumeln zu lassen und sich ganz auf Dich selbst zu konzentrieren.

Deshalb solltest Du dabei sein

Daheim sind wir oft im gewohnten Umfeld gefangen und verlieren den Blick für uns selbst. Hier findest Du Deine innere Klarheit und Balance.
Bringe mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zurück in Dein Leben und entdecke Deine Kreativität als Ressource in allen Lebenslagen.
Die Arbeit mit dem körperlichen Unbewusstsein durch psychosomatische Kinesiologie hilft Dir körperliche Beschwerden endlich zu heilen.
Du kommst wieder zur Ruhe und kannst durch Übungen am Meer und in der Natur wieder Kraft tanken, Dich sortieren und Mut fassen neue Wege anzugehen.
Erfahre Ansätze für Deine ganzheitliche Gesundung von Körper, Geist und Seele und verstehe die Botschaft hinter den Symptomen.
Die Gelassenheit vor Ort unterstützt Dich darin, Deine innere Stimme für authentische Lebensentscheidungen zu finden.
Werde komplett versorgt mit inspirierender, erfrischender Naturkost, die Dein Wohlbefinden unterstützt.
Genieße Kräuteranwendungen zur Reinigung, Stärkung und Motivation, um kraftvoll alte Prozesse loszulassen.
Keine Termine mehr verpassen
Gerne informiere ich Dich über nächste Termine. Trage Dich dazu in meine Liste ein, erhalte regelmäßig wertvolle Impulse und bleibe bestens informiert.

Retreat, bedeutet Rückzugsort

Finde gerade in turbulenten Zeiten, innere Stärke, körperliche Abwehr und Zeit für Dich.
Sicherheit
Die Kunst hat das Potenzial innere Bilder und Eindrücke leichter zu verarbeiten. Farben haben eine heilende Wirkung und können Dich im Alltag stärken.
Perspektiven
Du findest den Austausch unter Gleichgesinnten, den es oft im Alltag nicht gibt und kannst dadurch neue Perspektiven gewinnen.
Wohlbefinden
Einfach mal die Sorgen, Belastungen und den Stress hinter Dir lassen. Mal wieder Zeit für Dich und gemeinsame Momente mit anderen spüren.
Alle Inhalte im Überblick
Hier findest Du die Themen aus dem Programm ausführlich erklärt. Wenn Du Fragen dazu hast, sprich uns an.
Workshop "Art & Flow"
Es gibt viel Raum für Dich und Dein körperlich seelisches Gleichgewicht. Kreatives Erleben und heilkundliche Verfahren werden Dich dabei unterstützen. Wir aktivieren Deinen Flow, um Dich aus starren Gewohnheiten und Strukturen im Kopf heraus zu locken und neue Erfahrungen zu machen. Ich führe Dich ein in das intuitive Malen mit Farben und zeige Dir, wie Farben Heilprozesse unterstützen können.
Workshop "Body & Soul"
Wir werden uns auf kreative Weise erden und mit unserer inneren Kraftquellen verbinden. Die Arbeit mit Symbolen, Heilsteinen, Bachblüten und EFT unterstützen und stärken Dich. Du lernst verschiedene Techniken, die Dir helfen Belastendes loszulassen und mehr ins Wahrnehmen, Fühlen, Spüren und Sein zu kommen. Aus diesem Workshop nimmst Du eine Erinnerungs-Schatzkiste mit.
Mahlzeiten "Peacefood"
Die Malzeiten werden zelebriert wie ein Fest für Deinen Körper und Deine Seele. Sie werden gemeinsam zubereitet und achtsam genossen. Wir bieten eine biologische vegane und glutenfreie Kost und laden Dich ein, von neuen Geschmäckern inspiriert zu werden. Lerne, welche Lebensmittel, Heil - und Wildkräuter Dich gesundheitlich unterstützen und nutze sie in Tees, Salben oder Salaten.
Abendritual "Enjoy & Feel"
Rituale haben eine Kraft, die uns im Alltag stützen und stärken können. Das Abendritual ist eine schöne Gelegenheit das Erlebte des Tages zu verinnerlichen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Wir werden intuitiv aus unserem "Werkzeugkoffer" auswählen welches Abendritual zum Tag und zur Gruppe passt z.B. Kleinen Geschichten aus der kinesischen Medizin am Lagerfeuer oder kreatives Schreiben für innere Ruhe.

Körperfeeling
Der Körper spielt an diesem Wochenende eine große Rolle. Spielerisch, tänzerisch performativ lernst Du diesen in Bewegungen zu bringen. Keine Sorge, Du musst dafür keine besonderen Fähigkeiten mitbringen. Bleib einfach neugierig und mache eine körperlich sinnlich Erfahrung, die Dich mit Deinem Körper leicht in Verbindung bringt. Fußbäder im Freien mit Heilkräutern und Handmassagen mit Aromaölen rundet das Ganze ab.
Freizeit "Relax"
Am Nachmittag ist Zeit für alleinige Spaziergänge oder mit Menschen, die Dir wohlgesonnen sind barfuß am Meer. Du kannst auch ein Buch lesen, Dich in den wunderschönen Garten setzten, ein Nickerchen machen oder einfach das kleine Dorf erkunden. Hier kannst Du alles verarbeiten, was sich am Vormittag gewirkt hat. Die frische Ostseeluft ist bekannt für ihre heilende Wirkung.
Den Alltag, die Sorgen, die Verpflichtungen und das Müssen eintauschen gegen Zeit für Dich
Den Alltag, die Sorgen, die Verpflichtungen und das Müssen eintauschen gegen Zeit für Dich
Termine

Du möchtest das nächste Mal mit dabei sein?

2022 ist gerade in Planung. Wenn Du informiert werden möchtest und mehr erfahren willst, lasse Dich hier auf die Warteliste setzten und erfahre als Erste, wann wir wieder starten.
Das sind wir
Wir freuen uns Dich begleiten zu dürfen.
Als Künstlerin und Coachin unterstütze ich feinfühlige Frauen mit vielen Ideen im Kopf, mit Leichtigkeit und Freude in die Umsetzung zu kommen - ohne sich für andere zu verbiegen oder auszubrennen.
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Als Heilpraktikerin helfe ich Menschen ihre Symptome zu verstehen und Maßnahmen zur Unterstützung zu entwickeln. Ich biete naturheilkundliche Beratung und Therapie für körperliche und seelische Gesundheit an.
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Anja Rimböck
Als Ernährungs-/Gesundheitsberaterin, Kräuterpädagogin und Yogalehrerin liegt es mir am Herzen, Menschen für vollwertiges Peacefood zu begiestern und zeige ihnen, wie einfach lecker und gesund machbar ist.
Mehr erfahren >>>

Häufig gestellte Fragen

Schreib uns gerne an hallo@herzsein.de, wenn Deine Frage noch nicht beantwortet ist.
Benötige ich einen negativen Coronatest oder Impfnachweis?
Aktuell haben wir die Information vom Ordnungs-/Gesundheitsamt, dass jede Teilnehmerin einen negtiven Schnelltest benötigt. Weiter Informationen folgen im Laufe der kommenden Wochen. Generell gelten die dann aktuellen Regelungen für Deutschland/Mecklenburg Vorpommern und wir halten euch dazu natürlich auf dem Laufenden.

Aktueller Stand 31. Mai 2021

Öffnungsschritte im Tourismus gibt es seit dem 28. Mai: Einheimische dürfen wieder in Hotels, Pensionen und Ferienwohnungen in Mecklenburg-Vorpommern übernachten. Für Gäste aus ganz Deutschland ist das vom 4. Juni an wieder erlaubt. Lockerungen für die Kontaktbeschränkungen treten am 1. Juni in Kraft. Öffnungen für Kultureinrichtungen sind ebenfalls vom 1. Juni an erlaubt. Die Gastronomie und der Einzelhandel sind landesweit bereits geöffnet. Das gleiche gilt für alle körpernahen Dienstleistungen. Die Schulen im Land sind in allen Kreisen und Städten im vollständigen Regelbetrieb. Die bundesweite "Notbremse" ist laut Bundesregierung längstens bis zum 30. Juni gültig. Sie greift, wenn eine Region an drei aufeinanderfolgenden Tagen eine Inzidenz von 100 überschreitet.
Was passiert, wenn das Event coronabedingt ausfällt?
Im Falle einer coronabedingten Stornierung fallen keine Stornogebühren an und wir erstatten Dir selbstverständlich Deinen gezahlten Betrag zurück.
Brauche ich besondere Vorkenntnisse?
Brauchst Du nicht – wir holen Dich dort ab, wo Du gerade stehst. Egal wo Du in Deinem Leben stehst, das Slowdown Retreat wird definitiv eine Bereicherung für Dich sein.
Muss ich kreativ sein, um mitzumachen?
Nein, das ist nicht wichtig. Das Slowdown Retreat ist für alle interessant, die eine neue Erfahrung machen möchten und häufig sehr verkopft durchs Leben laufen. Die Kreativität ist eher eine Art Werkzeug spielerisch Zugang zu Deinen inneren Wünschen, Gefühlen und Bedürfnissen zu bekommen. Wir stellen Dir 3 kreative Techniken vor: Malen. Tanz. Schreiben.

Es geht eher darum, Dich auf den Schaffensprozess und Dich selbst einlassen zu können. Wir helfen Dir dabei und schauen, was Dir gut tut.
Darf ich eine Freundin mitbringen?
Ja, sehr gerne! Idealerweise sendest Du ihr den Link zur Seite und ihr meldet Euch einzeln bei mir an. Entscheidend ist, dass ihr beide Lust auf eine neue Form des Erlebens und Einlassens habt. Es ist wichtig, dass ein Interesse für Kreativität und Neues vorhanden ist. Ansonsten geht es einfach um Sein.
Was muss ich mitbringen/anziehen?
Idealerweise trägst du Kleidung, die beschmutzt werden darf und in der Du Dich wohl fühlst. Bequem ist definitiv richtig! Ich stelle Dir Schürzen und auf Wunsch Einweghandschuhe zur Verfügung. Mitbringen solltest Du Deine Bereitschaft etwas Neues ausprobieren zu wollen. Alle weiteren Materialien und Werkzeuge werden von mir mitgebracht.

Für Verpflegung und Zwischensnacks ist gesorgt. Falls Du irgendwelche Wünsche oder Vorlieben hast, teile die uns gerne mit. Natürlich kannst Du Dir auch etwas mitbringen. Grundsätzlich ist Kaffee, Alkohol und Zigaretten an diesem Wochenende nicht erlaubt.
Kann ich meinen Hund mitbringen?
Wir lieben Tiere und es wäre großartig, wenn wir Tiere um uns hätten. Wir wollen im Haus gerne alles wieder so hinterlassen wie vorgefunden. Daher sind Hunde an diesem Wochenende nicht erlaubt.
Kann ich in Raten zahlen?
Ja, Du hast die Möglichkeit eine Ratenzahlung anzugeben. Bitte klicke dazu im Anmeldeformular Deinen Wunsch an. Sollte es andere Wünsche geben, kannst Du das im Feld sonstige Wünsche angeben.
Kann ich ein paar Tage länger bleiben?
Ja, die Möglichkeit hast Du solange die Zimmer nicht schon ausgebucht sind. Die Buchungspläne waren schon sehr voll. Es gibt jedoch auch ein zweites Haus auf der anderen Straßenseite. Am besten informierst Du Dich rechtzeitig auf der Webseite des Anbieters.
Was passiert, wenn ich krank werde oder nicht fahren kann?
Solltest Du erkranken benötigen wir so schnell wie möglich eine Nachricht von Dir und einen ärztlichen Attest - auch, wenn Dein Kind oder Dein Mann erkrankt. Sollte ein anderes Ereignis dazu führen, dass Du nicht fahren kannst, bitte wir Dich auch dann uns schnellstmöglich zu benachrichtigen.

Wir erstatten Dir den Preis zurück abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 150€. Alternativ kannst Du den Betrag auch in Coachingstunden „umwandeln".

Du kannst Dein Ticket auch einer anderen Person übertragen. Bitte sprich uns einfach rechtzeitig an, damit wir eine Lösung finden können, die für beiden Seiten passend ist.

Erfahre, wann wir wieder starten

Trage Dich gerne auf meine Liste ein und werde informiert über Preise und weitere Termine.

Die Preise für Übernachtung und Verpflegung variieren je nach Saison und Retreatzeiten.
Kontakt
So kannst Du uns erreichen, wenn Du Fragen oder Anregungen hast.
Phone: 0176 64 32 78 09
E-mail: hallo@herzsein.de

Telefonische Erreichbarkeit
Mo bis Do 10 bis 13 Uhr